Tu știi cum îți poți transforma relația pe care o ai cu copilul? Citește în continuare și află idei

Relația cu copilul tău nu este ceea ce ți-ai dorit? Poate că, atunci când era mic, erați mai apropiați și vorbeați câte-n lună și-n stele, dar acum comunicarea este tare rea. Ba de multe ori, nici nu există. A crescut mai mare, are colegi noi, prieteni pe care nu-i știi cu care vorbește pe internet, idei și păreri despre tot și toate. Ce-i de făcut ca să vă reapropiați? Citește în continuare și află câteva idei utile.

Meseria de părinte e frumoasă, emoționantă, dar și super grea

Câți părinți pot susține că s-au născut învățați și au știut exact când și ce să facă? Totul vine pe parcurs. Așa cum pe parcurs vin și problemele, lipsa de comunicare, certurile și greșelile. Toți părinții își doresc o relație minunată cu cei mici, să-și vorbească, să asculte, să facă lucruri împreună. Însă, unele cupluri se mai și despart sau se întâmplă alte nefăcute iar copilul va suferi.

Din cauza asta și din nenumărate alte cauze, cel mic s-ar putea să o ia pe alte căi, să strice relația construită cu părinții, în special cu mama. Pot să apară traume și să se schimbe totul în rău: acasă, la școală, în public. Și pe noi, adulții, ne pot lovi unele traume și suferințe din copilărie. Iar când le aducem față în față cu cele ale copilului – nimic bun nu va ieși din asta.

Atunci e momentul să dăm pe față problemele și să apelăm la psihoterapie cognitiv-comportamentală.

Uneori, comunicarea cu cei mici este deficitară. De ce asta? Citește în continuare și află

  • Copiii folosesc un anumit limbaj al copilăriei, pe care și noi l-am folosit la vremea noastră. De aceea nu înțelegem mereu ce doresc sau ce vor să spună. Și când se întâmplă asta, apar frustrări.
  • Părinții vin cu un bagaj emoțional încărcat. Cei mari duc cu ei frici, traume și tipare nesănătoase de comunicare. Acestea pot strica interacțiunea cu copiii, făcând să le fie greu la rândul lor să se înțeleagă cu noi.
  • Nevoi care nu sunt împlinite. Copiii vor avea mereu anumite nevoi care le trebuie satisfăcute astfel încât să se simtă ok. Siguranța, validarea, autonomia, conexiunea cu cei din jur trebuie evaluate și furnizate în relația cu cei mici.

Cum poate ajuta psihoterapia cognitiv-comportamentală copil-părinte? În ce cazuri este binevenită?

  • Dificultăți de atașament. Știi atunci când un copil este ba prea mămos, ba se depărtează de tine foarte tare? Asta poate fi ameliorat într-o ședință de terapie.
  • Problemele comportamentale la copii pot, de asemenea, să fie înțelese și rezolvate. Citeste in continuare și află mai multe.
  • Evenimente dramatice în familie. Pentru copii, un divorț, scandal, agresivitate fizică sau verbală, boală, deces sau mutarea în altă parte, pot schimba foarte mult felul în care comunică și se simte.
  • Lipsă de înțelegere reciprocă. Pare că cel mic nu te înțelege și clar nu te ascultă. Dar și pentru el e la fel. Deci, cheia e undeva la mijloc, în comunicarea deschisă.

Mergând cu copilul la terapie și chiar participând la ședințe poate face ca relația dintre voi să devină mai bună. Strategiile încercate și întrebările puse cu rost, apoi exercițiile din timpul ședințelor de terapie pot fi o cale foarte bună de a face ca relația copil-părinte să revină pe făgașul normal.

Contact:

0761.600.020
contact[@]danielivan.ro

Sursă foto: pexels.com

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *